Holland 何倫碼（Holland Codes，又稱 RIASEC）是心理學家 John Holland 提出的職業興趣理論，把人的做事傾向分成六型：實用型（R）、研究型（I）、藝術型（A）、社會型（S）、企業型（E）、事務型（C）。它是全球職涯輔導使用最廣的分類架構，核心主張很簡單：當工作環境和你的傾向一致，你會做得比較久、也比較有能量。
Holland, J. L. (1997). Making Vocational Choices: A Theory of Vocational Personalities and Work Environments (3rd ed.). Psychological Assessment Resources.
這篇用白話把六型講清楚，並說明實務上最重要的「主型 × 副型」組合怎麼看。
六型是哪六型？
在我的測驗裡，我把六型翻譯成更好記的名字。點進去可以看每一型的完整圖鑑（適合的舞台、最佳拍檔、口頭禪）：
重點不是單一型，是「主型 × 副型」
很少有人只有一種傾向。何倫碼實務上看的是你最強的兩三個字母的組合——例如 SE（助人者 × 影響者）適合站上台帶動人，SI（助人者 × 思考者）適合一對一深談，兩者適合的舞台完全不同。
就像只知道住在台北，卻不知道哪一區。
何倫碼和 MBTI 差在哪？
MBTI 描述的是你的性格（你怎麼思考、怎麼充電），何倫碼描述的是你的職業傾向（什麼樣的工作環境和你合拍）。
何倫碼可以拿來做什麼？
5 分鐘測出你的何倫碼
我把標準的六型架構做成了 19 題的免費測驗：5 分鐘測完直接看主型 × 副型結果，附適合舞台與「職場使用說明書」，還可以邀朋友合測、對照兩人的組合。
免費測出你的主型 × 副型
19 題、5 分鐘，測完立即看結果；想更深入再看 8 章節完整解讀報告。
常見問題
何倫碼測驗準嗎？
它測的是你此刻的傾向，不是命定的標籤。傾向會隨經歷微調，所以換了人生階段重測、結果有變動是正常的——重點是拿結果對照現實：「這個描述有沒有解釋到我最近的能量高低？」
我兩三個型分數很接近怎麼辦？
很常見，這正是要看組合的原因。分數接近代表你的適配範圍比較寬，選環境時彈性更大；先看最高的兩個字母組合，再用實際經驗驗證哪個描述更像你。
測驗要錢嗎？
測驗本身免費，測完就能看到主型 × 副型和基本解讀；想要更深入的 8 章節完整報告（含 90 天行動計畫）才是付費項目。
